All aktivitet teller - uansett når og hvor
Gjennom «Sykle til jobben»-kampanjen ønsker Østre Toten kommune å gi alle en ekstra motivasjon til å være fysisk aktive i hverdagen. Derfor er det gratis å delta for alle som bor her eller jobber i bedrifter i kommunen.
Hjemmekontor er ingen hindring. Kampanjen handler ikke om hvordan du reiser til og fra jobben, men om hvor aktiv du er – når som helst på døgnet, der du er. Derfor kan du delta uansett om du er student, arbeidsledig, pensjonist, eller er i jobb – med eller uten hjemmekontor.
All aktivitet teller, enten du går til butikken, trener fotball eller i treningsstudio på fritiden, eller tar en topptur på Totenåsen.
Du får poeng for minst 30 minutters sammenhengende aktivitet; inntil 3 poeng daglig. Aktivitetene kan enkelt registreres på Sykle til jobbens nettside, eller gjennom treningsappene Strava eller Polar.
Meld deg på i dag!
Påmeldingen til kampanjen er åpen, så vi oppfordrer alle til å melde seg på allerede i dag!
Du kan delta individuelt, eller på lag med maks fem personer sammen med venner eller kolleger. Hvis større grupper skal delta samlet, må de registrere seg som egen bedrift.
I Sykle til jobben-kampanjen er er det lagt godt til rette for en uhøytidelig kamp mellom bedrifter, eller internt mellom avdelinger.
På kampanjens nettside kan du hele tiden følge med på hvordan du, ditt lag eller din bedrift ligger an i forhold til andre i kommunen og ellers i landet.
Utfordringer og premier
Du kan melde deg på når som helst i kampanjeperioden. Mens kampanjen varer trekkes det ukentlige premier blant alle som deltar nasjonalt, og for egne utfordringer du kan delta i underveis. Les mer om dette her.
Vi oppfordrer også bedrifter til å opprette interne premier.
Mer informasjon